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Schlagwort Archive: Schlafstörung

Sieben Tipps gegen Schlafstörungen & für besseren Schlaf

Wichtige und einfach umzusetzende tipp's für einen besseren Schlaf.

Schlafstörungen bereiten zahlreichen Menschen jede Nacht schlimme Qualen. So liegen die Betroffenen in ihrem Bett und finden einfach keine Ruhe. Das Abschalten funktioniert nicht. Klingelt dann am Morgen der Wecker, sind diese Menschen schlapp, müde und fühlen sich gerädert. Durchaus …

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